Whole30 meal prep je virusni zdravstveni trend z okusnimi in zdravimi recepti. Všeč mi je ta dieta, ker spreminja življenje. Dieta Whole30 spodbuja privržence, da za en mesec iz prehrane izločijo alkohol, sladkor, mlečne izdelke, žitarice, dodatke, mlečne izdelke, stročnice in nezdravo hrano. Če želite spremeniti življenjski slog, je tukaj […]