Kako ravnati s ponavljajočimi se subkliničnimi aknami - 10 enostavnih rutinskih tretmajev

subklinične akne

O aknah in subkliničnih aknah:

Acne, poznan tudi kot akne vulgaris, je dolgoročna stanje kože ki se zgodi, ko odmrle kožne celice in olje s kože zamašiti lasni mešički. Značilne značilnosti stanja vključujejo ogrce ali bele pikemozolji, mastna koža in možno brazgotine. Prizadene predvsem kožo z razmeroma velikim številom oljne žleze, vključno z obrazom, zgornjim delom prsnega koša in hrbtom. Nastali videz lahko privede do anksioznost, zmanjšano Samopodobain v skrajnih primerih depresija or misli o samomoru.

Dovzetnost za akne je v 80% primerov predvsem genetska. Vloga prehrane in kajenje cigaret v stanju nejasno in ne čistoča niti izpostavljenost sončni svetlobi ne igra vloge. V obeh spolhormoni se imenuje androgeni zdi se, da je del osnovnega mehanizma, saj povzroča povečano proizvodnjo sebum. Drug pogost dejavnik je prekomerna rast bakterije cutibacterium acnes, ki je prisoten na koži.

Na voljo so načini zdravljenja aken, vključno s spremembami življenjskega sloga, zdravili in medicinskimi postopki. Jejte manj enostavni ogljikovi hidrati kot sladkorja lahko zmanjša stanje. Nega se nanaša neposredno na prizadeto kožo, Kot je azelaična kislinabenzoil peroksidin salicilna kislina, se pogosto uporabljajo. Antibiotiki in retinoidi Na voljo so v formulacije ki se nanašajo na kožo in vzeti skozi usta za zdravljenje aken. 

Vendar pa odpornost na antibiotike se lahko razvije kot posledica zdravljenja z antibiotiki. Več vrst kontracepcijske tablete pomoč pri aknah pri ženskah. Zdravstveni delavci običajno rezervirajo izotretinoin tablete za hude akne, zaradi večjih možnih stranskih učinkov. Nekateri v medicinski skupnosti zagovarjajo zgodnje in agresivno zdravljenje aken za zmanjšanje splošnega dolgoročnega vpliva na posameznike.

Leta 2015 so akne prizadele približno 633 milijonov ljudi po vsem svetu, zaradi česar so bile osma najpogostejša bolezen na svetu. Akne se pogosto pojavijo pri adolescenca in prizadene približno 80–90% najstnikov v Zahodni svet. Nekatere podeželske družbe poročajo o nižji stopnji aken kot industrializirane. Otroci in odrasli so lahko prizadeti tudi pred puberteto in po njej. Čeprav so akne v odrasli dobi manj pogoste, se pojavljajo pri skoraj polovici prizadetih ljudi v dvajsetih in tridesetih letih, manjša skupina pa ima težave pri štiridesetih letih. (subklinične akne)

Razvrstitev

Resnost aken vulgaris (gr. ἀκµή, "točka" + L. vulgaris, »Pogosti«) lahko razvrstimo kot blage, zmerne ali hude, da določimo ustrezen režim zdravljenja. Splošno sprejete lestvice za oceno resnosti aken ni. Prisotnost zamašenih kožnih mešičkov (znanih kot komedoni) omejeno na obraz z občasnimi vnetnimi lezijami opredeljuje blage akne. Zmerne akne naj bi se pojavile pri večjem številu vnetnih papule in pustule se pojavijo na obrazu v primerjavi z blagimi aknami in se pojavijo na trupu telesa. Hude akne naj bi se pojavile, ko vozliči (boleče 'izbokline', ki ležijo pod kožo) so značilne lezije obraza, prizadetost trupa pa je obsežna.

Prej so se imenovali veliki vozlički ciste. Izraz nodulocistična se v medicinski literaturi uporablja za opis hudih primerov vnetnih aken. Prave ciste so redke pri tistih z aknami in izrazom hude nodularne akne je zdaj najprimernejša terminologija.

Akne inversa (L. invertō, »na glavo«) in akne rozacea (rosa, "rose -made" + -āceus, "formiranje") niso oblike aken in so nadomestna imena, ki se nanašajo na kožna stanja gnojni hidradenitis (HS) in rozacea. Čeprav ima HS nekatere prekrivajoče se značilnosti z aknami vulgaris, kot je nagnjenost k zamašitvi kožnih mešičkov z ostanki kožnih celic, stanje sicer nima značilnih značilnosti aken in se zato šteje za posebno kožno motnjo.

Znaki in simptomi

Značilne značilnosti aken vključujejo povečano izločanje oljnega sebum s kožo, mikrokomedoni, komedoni, papule, vozlički (velike papule), pustule in pogosto povzroči brazgotinjenje. Videz aken je odvisen od barve kože. Lahko povzroči psihološke in socialne težave.

Brazgotine

Acne brazgotine so posledica vnetje znotraj dermis in ocenjuje se, da prizadene 95 % ljudi z aknami vulgaris. Nenormalno celjenje in dermalno vnetje povzročita brazgotino. Brazgotinjenje se najverjetneje pojavi pri hudih aknah, vendar se lahko pojavi pri kateri koli obliki aken vulgaris. Brazgotine po aknah so razvrščene glede na to, ali nenormalen odziv celjenja po dermalnem vnetju povzroči prekomerno kolagen odlaganje ali izguba na mestu lezije aken.

Atrofične brazgotine zaradi aken so izgubile kolagen zaradi odziva na zdravljenje in so najpogostejša vrsta brazgotin po aknah (predstavljajo približno 75% vseh brazgotin po aknah). Brazgotine po ledu, brazgotine na vagonih in brazgotine so podtipi atrofičnih brazgotin od aken. Brazgotine na tovornjakih so okrogle ali jajčaste brazgotine z ostrimi obrobami, ki se razlikujejo po velikosti od 1.5 do 4 mm. Ledene brazgotine so ozke (manj kot 2 mm čez), globoke brazgotine, ki segajo v dermis. Kotalne brazgotine so širše od brazgotin iz ledu in brazgotin (4-5 mm v premeru) in imajo valovit vzorec globine v koži.

Hipertrofične brazgotine so redki in so značilni povišana vsebnost kolagena po nenormalnem odzivu zdravljenja. Opisani so kot čvrsti in dvignjeni s kože. Hipertrofične brazgotine ostanejo znotraj prvotnih robov rane, medtem ko keloidne brazgotine lahko tvori brazgotinsko tkivo zunaj teh meja. Keloidne brazgotine zaradi aken se pogosteje pojavljajo pri moških in ljudeh s temnejšo kožo in se običajno pojavijo na trupu.

Pigmentacija

Ko se vnetna nodularna lezija aken razreši, je običajno za koža potemni na tem področju, ki je znano kot postinflamatorna hiperpigmentacija (PIH). Vnetje stimulira posebne kožne celice, ki proizvajajo pigment (znane kot melanociti) proizvesti več melanin pigment, ki vodi do temnejšega videza kože. PIH se pogosteje pojavlja pri ljudeh z temnejše barve kože.

Pigmentirana brazgotina je pogost izraz za PIH, vendar je zavajajoča, saj nakazuje, da je sprememba barve trajna. Pogosto je mogoče preprečiti PIH z izogibanjem poslabšanju vozlišča in lahko sčasoma zbledi. Nezdravljena PIH pa lahko traja mesece, leta ali celo trajna, če so prizadete globlje plasti kože. Tudi minimalna izpostavljenost kože soncu ultravijoličnih žarkov lahko vzdržuje hiperpigmentacijo. Dnevna uporaba SPF 15 ali višja krema za sončenje lahko zmanjša tako tveganje.

subklinične akne
Akne vulgaris pri 18-letnem moškem med puberteta

Večino časa so neenakomerna koža, izbokline na čelu ali majhne izbokline na obrazu običajno posledica subkliničnih aken. Ali si presenečen? Najprej ugotovite, kaj so akne in jih za boljše razumevanje povežite z izrazom subklinične.

Definicija aken:

subklinične akne

No, pravzaprav vsi poznamo in razumemo akne z imenom akne, napolnjene z gnojem, ki se nahajajo v dermisu. Ti mozolji so posledica aktivnih aken. Po drugi strani pa obstaja vrsta neaktivnih aken; povzroči rdeče in rjave pore, ki se običajno pojavijo na čelu in se imenujejo tudi akne na čelu.

Vsi želimo videti lepo, pri tem pa igrata najpomembnejšo vlogo čistost kože in sijaj las. Z ličili lahko izboljšamo lastnosti in odstranimo nadležne nepopolnosti, toda ali jih lahko uporabljamo 24 ur na dan, 7 dni v tednu? Seveda ne! Potrebujemo bolj pregledno in brez madežev, naravno enakomerno kožo. (subklinične akne)

Ali veš

Ne potrebujete dragih izdelkov, tesnega urnika in neskončnih srečanj s strokovnjaki za kožo, da dobite čisto kožo brez aken. Z nekaj zelo osnovnimi rutinskimi spremembami in poceni stvarmi vam lahko redna nega kože pomaga pri boju proti aknam.

Kako se hitro znebiti drobnih izboklin na obrazu – subklinično zdravljenje aken:

Torej, ne da bi izgubljali čas, tukaj je nekaj trikov, kako se znebiti subkliničnih aken:

1. Razumevanje stanja vaše kože:

subklinične akne

Preden začnete zdraviti kožo, morate natančno vedeti, za kakšno stanje imate. Na primer, razumeti morate, da so akne na obrazu dejansko subklinično stanje ali kaj drugega. (subklinične akne)

Kaj so subklinične akne?

Subklinične akne so majhne izbokline pod kožo obraza, ki lahko razbarvajo kožo, na čelu pa se pojavi drugačen pigment. Subklinične akne se medicinsko imenujejo tudi komedonske akne. Obraz običajno povzroči majhne izbokline okoli čela.

Ne povzročajo bolečine; včasih pa lahko postane rdeča in srbi ob stiku s toploto ali neposrednim soncem. Poleg tega se zaradi teh majhnih rdečih mozoljčkov počutimo pod stresom in se počutimo neprijetno zaradi naše kože.

Če imate na čelu, okoli lic, na konici nosu ali kjer koli na obrazu zagorele, bele ali črne izbokline, ki ne srbijo, ampak kožo naredijo hrapavo, so to subklinične akne in tukaj je tisto, kar treba narediti. (subklinične akne)

Ali veste: Subklinične akne, če jih ne zdravimo dlje časa, so lahko razlog za nemelanomski kožni rak.

2. Iskanje vzrokov za akne:

Zdaj, ko veste, da so akne na čelu subklinične akne, je čas, da se seznanite z vzroki in vzroki težave:

Kaj povzroča akne na čelu?

Nekateri vzroki za subklinične akne so:

  • Prekomerna tvorba sebuma na obrazu
  • Umazanija na koži
  • Oblikovanje in zadrževanje odmrlih celic v koži
  • Neuravnotežene hormonske aktivnosti in spremembe
  • androgeni
  • Stres
  • podhranjenost
  • Starost

Vse to nakazuje, da so potepuška koža in slabe navade vzrok za komedonalne akne, ki so znane kot akne na čelu ali subklinične akne.

Ali veste: večina delov, na katerih se pojavijo stresne udarce, so čelo, lica, brada in hrbet.

3. Odkrivanje zdravil za akne na koži:

subklinične akne

Zdaj je čas, da začnemo iskati kožne tretmaje za akne na čelu. Za vašo kožo skrbimo bolj kot vi, zato vam priporočamo le naravne in zeliščne izdelke lepoto in zdravje. Ne samo to, imamo tudi nasvete, kako se znebiti rdečih izboklin na čelu.

Obstajajo tri vrste naturističnega zdravljenja aken:

  1. spremembe življenjskega sloga
  2. Redna uporaba izdelkov za nego kože
  3. sestanki pri zdravniku

Čeprav so bila omenjena vsa tri zdravljenja, verjamemo, da vam lahko prva dva koraka pomagata znebiti aken na čelu, če res poskusite in subklinične akne niso prestare. (subklinične akne)

4. Nehajte se dotikati in pobirati po obrazu:

subklinične akne

Prva stvar, ki jo naredimo, ko se poskušamo znebiti takšnih napak, je, da jih odstranimo, vendar je to napačna praksa. To morate nemudoma ustaviti. Črne ali bele pike se pogosto nabirajo in pojavljajo, ker lahko ustvarijo majhne luknje ali povečajo pore na koži.

Vendar drobne izbokline, ki se pojavijo na obrazu zaradi subkliničnih razmer, ne obremenjujejo kože več. Še vedno izgledajo slabo, vendar ne ustvarjajo več por na mozoljih. Njihovo jemanje lahko povzroči srbenje, brazgotinjenje ali draženje kože in poslabša težavo.

Tudi dotik vaše kože je lahko nalezljiv za številne viruse in mikrobe, saj naše roke pridejo v stik s številnimi stvarmi, ki so polne virusov in bakterij. Zato se ne dotikajte kože. (subklinične akne)

V: Kaj storiti, da se znebite aken?

Odgovor: Preprosto pustite, da se vaša koža regenerira in naravno odstranite zastoje.

5. Skrb za čiščenje in čistočo kože:

subklinične akne

Zamašene pore povzročajo subklinične akne; Zato je tukaj najprej treba poskrbeti za čiščenje in vklopiti svojo igro čiščenja. Svet je poln nečistoč, umazanije in onesnaženja, ki se običajno zadržuje na našem obrazu in povzroča izbokline na čelu ali akne na čelu.

Tu je za pomoč koži priporočljiva subklinična tehnika dvojnega čiščenja aken. (subklinične akne)

V: Ali lahko uporabimo milo ali za čiščenje obraznih izboklin?

Odgovor: Ne priporočamo uporabe pene za obraz za izbokline na čelu, ker lahko dodatki v njih povzročijo suhost in povečajo majhne obrazne razpoke, kar poslabša stanje. Poskusite uporabiti dvojno čistilo z dens oljem, da boste čez noč videli pozitivne učinke.

Des Oil Cleaning Method Clear Subklinične akne:

Des oil je olje brez prahu, ki se uporablja za odstranjevanje umazanije na obrazu in to je to. Če ne želite uporabljati olj, je na voljo veliko vrst čistil in losjonov. Pri izdelavi zeliščnih čistil lahko uporabite mleko, kokosovo olje, olivno olje itd. Uporabite ga lahko tudi z uporabo, ne pozabite drgnite kožo.

6. Tonirajte kožo po čiščenju:

subklinične akne

Čiščenje ne pomeni nič brez toniranja in na trgu lahko najdete veliko odličnih tonikov za obraz. Tonerji se uporabljajo za čiščenje vaše kože in uravnovešanje ravni pH, da se odstrani vso umazanijo in mikrobe.

V: Kaj toniki naredijo za vašo kožo proti aknam?

Odgovor: Sebum, neravnovesje povzroča subklinične akne, in tonerji imajo različne pH vrednosti, ki uravnavajo sebum.

Toner boste morali uporabiti takoj po čiščenju, ker so pore, ki ne zadržujejo več umazanije, še vedno odprte. Tako je zdaj več možnosti, da se tam zatakne umazanija. Tonerji pomagajo zapolniti pore in nato preprečijo, da bi puder vstopil v kožo in povzročil izbokline na čelu. (subklinične akne)

7. Vlaženje vaše kože:

subklinične akne

Da bi se znebili subkliničnih aken, je treba kožo navlažiti. Po čiščenju in toniranju morate kožo navlažiti. Za vlaženje lahko uporabite med in mleko, lahko pa uporabite zeliščne kreme. Uporabljajte običajne vlažilne kreme.

V: Kako se hitro znebiti aken?

Odgovor: Vsak večer poskusite dvakrat očistiti obraz in pred spanjem vedno odstranite umazanijo in ličila. Videli boste dobre rezultate proti aknam.

Za hitrejše rezultate lahko uporabite valjčke saj pomagajo, da olje v vaših porah prodre do konic in prinese hitrejše rezultate. Te valjčke lahko uporabite tudi za vlaženje kože.

Vlaženje kože je dobro v vseh pogledih, ne le pri lajšanju kožnih udarcev. Tudi če vidite, da so akne na koži očiščene, ne opustite te navade. Pazite, da te navade ne prekinete. (subklinične akne)

8. Zaenkrat prenehajte uporabljati ličila:

subklinične akne

Čeprav je dobro skriti nečistoče s kože, se za zdaj ne bi smeli nositi ličil. Poskusite, da na obraz ne nanesete debelih slojev torte in palčk. Če se morate tudi ličiti, jo pred spanjem odstranite.

Vedno uporabljajte tudi dobre kozmetične in kozmetične izdelke dobrih blagovnih znamk, saj so narejeni s pravimi sestavinami in ne škodujejo koži. Prav tako se prepričajte, da ščetke so čiste vsakič, ko uporabljate ličila. (subklinične akne)

9. Jejte subklinično dieto za akne:

subklinične akne

Bistveno je paziti na prehrano. Vse, kar se dogaja na vaši koži in težave so posledica toksinov v želodcu. Morali boste jesti dieto, ki odstranjuje toksine iz telesa. Poleg spreminjanja rutine nege obraza morate spremeniti tudi prehrano.

V svojo prehrano vključite sadje, zelenjavo in naravne zeliščne izdelke. Poskusite tudi teči, hoditi in voditi aktiven življenjski slog. Pomaga odstraniti toksine iz telesa.

Dodajanje sadja, solate in jajc v vašo prehrano je nujno; Če pa imate mastno kožo, se izogibajte uživanju pretiranih beljakovin. (subklinične akne)

10. Uporabljajte zdravila OTC:

subklinične akne

Poskusite uporabiti zdravila OTC za akne na čelu.

OTC so zdravila brez recepta, ki jih lahko uporabljate brez zdravniškega recepta.

Ta zdravila so "uporabna" in "užitna". Kreme za brazgotine po aknah se priporočajo za odstranjevanje brazgotin zaradi aktivnih aken. V primeru neaktivnih aken, subkliničnih aken ali komedonalnih aken se priporočajo samo vlažilna sredstva in takšne kreme niso potrebne.

11. Pijte veliko vode:

subklinične akne

Nazadnje je priporočljivo piti čim več vode. Aktivne akne so vzrok za mastno kožo; pride pa pri njem, ki je zaradi suhosti neaktiven. Pojavi se tudi zaradi povečanja starosti. Voda vas ohranja mlade.

Priporočljivo je najmanj osem kozarcev vode. S tem ne boste imeli samo subkliničnega čela brez aken, ampak tudi na splošno mlajšo kožo.

Bottom Line:

Gre za čiščenje kože in zaščito kože pred umazanijo in prahom. Če upoštevate zgornjih deset nasvetov, se lahko znebite zabuhlosti čela in aken na licih.

Katero rutino nege kože uporabljate, da ohranite svojo kožo mlado in lepo, delite z nami v spodnjem razdelku za komentarje? Všeč so nam vaši komentarji in povratne informacije.

Prav tako ne pozabite pripeti/dodati zaznamka in obiskati našega blog za bolj zanimive, a izvirne informacije.

Pustite Odgovori

Dobi o yanda oyna!